好吃又營養的Mrs. May’s黑芝麻糖

好吃的Mrs. May's黑芝麻糖

好吃的Mrs. May's黑芝麻糖

介紹大家一樣很好吃的東西:Mrs. May’s黑芝麻糖。這個黑芝麻糖,不但好吃,更重要的,是在Amazon.com上就可以買到,寄到加州,免運費免稅,非常的划算。

發現這個黑芝麻糖,是件很有意思的是。最早的時候,是我太太在Costco買了一包Mr.s May’s的核桃糖,非常的大包,大人小孩都很喜歡吃。在袋子的背後,列出了這家公司其他的產品,我眼睛一亮,看到了黑芝麻糖,也有白芝麻糖,當然還有很多其他的口味,像是花生、和各種其他的堅果類。對於我這樣頭髮已經有點白的人來說,黑芝麻糖對我的吸引力是很大的。

抄一段黑芝麻的功用:

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用;中医中药理论认为,黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。一般素食者应多吃黑芝麻,而脑力工作者更应多吃黑芝麻。黑芝麻所含有的卵磷脂是胆汁中的成分之一,如果胆汁中的胆固醇过高及与胆汁中的胆酸、卵磷脂的比例失调,均会沉积而形成胆结石,卵磷脂可以分解、降低胆固醇,所以卵磷脂可以防止胆结石的形成。现代医学研究结果证实,凡胆结石患者,其胆汁中的卵磷脂含量一定不足,常吃黑芝麻可以帮助人们预防和治疗胆结石,同时还有健脑益智、延年益寿的作用。确实是中老年人常用的保健佳品

可是Costco沒有賣黑芝麻口味,只好找了Mrs. May’s的網站,看來看去我們家附近有一家比較小的超市,叫Smart&Find,有在賣這個牌子。興沖沖的跑到這家超市,找來找去總算找到一個貨架,上面零零星星的擺了幾包Mrs. May’s的產品,但是缺黑芝麻口味,看來老美對黑芝麻可能興趣不大。

最後找到了Amazon.com,果然是什麼都有,Mrs. May’s 的產品,獨缺黑芝麻口味,但是可以預購,所以我買了一箱,但是不知道什麼時候會有貨。等了兩三個禮拜之後,收到了一箱期待已久的黑芝麻糖。

這一箱裡有十二包,每包5.5Oz(156g),包上標明著,不含牛奶製品、不含麥製品、沒有防腐劑、Gluten free、沒有膽固醇,素食可用。他有一段話,寫得很有趣:

We care about what we put in our mouths … yours, too. We use only premium-grade, wholesome ingredients. No artificial colors or flavors. And we believe in free – as in cholesterol-free, dairy-free, wheat-free and gluten-free.

基本上說,一切不好的添加物都沒有。

Ingredients: Black Sesame Seeds, Almonds, Cane Juice, Rice Malt, Sea Salt

成分上來說,除了主要的黑芝麻,還加了些核桃(非常之少,我的感覺是點綴一下),果汁和麥芽糖(Rice Malt怎麼翻譯?),還有一些海鹽。

再看看Nutrition Facts(營養分析表)

Serving Size 6 pcs (28g)
Calories 165

Vitamin A 0%, Vitamin C 0%, Calcium 30%, Iron 30% (Percent of daily values are based on a 2000 calorie diet).

這裡說,吃六顆芝麻糖,就有了一天所需將近三分之一的鈣質和鐵質。

這太重要了,自從知道喝牛奶的壞處後,全家大人小孩都全部改喝豆奶。我太太老是擔心,不喝牛奶小孩的鈣質會不夠,現在正好,黑芝麻糖就立刻解決了這個問題。從此,小朋友的早餐盤裡,多了六顆黑芝麻糖。其實,六顆是不夠的,小朋友一下就吃完了,一定要加到十幾顆才能滿足他們,所以一天大半的鈣質需求,一頓早餐就滿足了。

吃起來的口感相當好,不會像一般老中超市買到的黑芝麻糖,甜的不得了,還會黏牙。唯一的壞處,就是一口接一口,一開始吃就停不下來,非吃個爽不行,看看卡路里的含量,還是會變胖的喔!

這一箱十二包,買起來是$31.28,免稅免運費。更好的是,可以加入Amazon的一個新服務:Subscribe&Save。這個服務,你可以像訂報紙一般,長期訂黑芝麻糖。我自己是訂兩個月送一箱,這樣價錢就變成了$26.67,超級划算。其實,就算你只想買一箱,也可以用訂閱的服務,隨時都可以取消。我們家已經訂了將近半年,已經兩次等不到兩個月,就請他提前寄一箱來,全部都可以在網上完成,很方便。連結就在下面喔!

請點擊下面的連結
好吃的Mrs. May’s 黑芝麻糖

by 柱子

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13 comments to 好吃又營養的Mrs. May’s黑芝麻糖

  • avatar 阿旺

    寫得真是清楚而完整。看完馬上衝去amazon下單訂了。
    我也訂了兩個月一箱的。:-)

  • avatar 很愛吃

    RICE MALT是米芽糖,因為大麥(BARLEY)做的麥芽糖有GLUTEN(麵筋,就是小麥蛋白),在美國有很多人對此過敏。

  • avatar Lisa Liang

    太好了, 對我這個素食者, 真是一大好消息, 謝謝.

  • avatar meggy

    dont know where to buy it in Taiwan….

  • avatar 老小子

    我在台灣買到很便宜又好吃的,在綠活園有機店賣的「自然香」養生何首烏黑芝麻軟糖,一包兩百。三包可以買到五百,有郵購。地址:台北市德行東路109巷87號。電話:02-28369231,行動電話:0982859789,這家比其他有機店賣的好吃很多。

  • avatar ann

    拜託!為什麼要在這裡打廣告,而且我還曾經在那間店-綠活園買到過期和標示不清的東西

  • avatar wellworth65

    為了孩子健康檢查,成長曲線趨緩,而我沒有讓孩子喝牛奶,都快要鬧家庭革命了。
    為了家庭和睦,我選擇退步。我跟家人說:要讓她喝可以,先記住現在身體是多健康,以及喝牛奶後一年,身體狀況會變成怎樣?!
    請大家幫我找證據好嗎?
    我不知道在這邊貼文尋求協助是不是恰當,因為我想說,各為先進都是經驗比我豐富的。
    而習於什麼都要依賴數據證明的家人而言,我如果沒有生出任何實際證明,孩子的健康,我真的無法掌控。
    我也不是堅持牛奶完全不能喝。只是,要以它為主食,我有點擔心。
    而我,一個沒有能力去拿醫師證照的媽媽,只是想保護我還身體健康的媽媽,所說出來的話,被認為是受到網路影響太嚴重,不足以採信。
    拜託,請大家幫幫我,你們知道哪邊有關於牛奶其實不是好東西的研究報導,可以跟我說嗎?我一個人的力量真的有限。我看得到的東西,也可能是盲目的。如果,有可以證明牛奶被推翻好處的那些論點都是虛有的,我就可以接受。
    為了孩子的健康,我都快鬧家庭革命了。
    "如果,你是為了跟我吵架而學中醫,你去學啊!我看你是越學越退步。到時候後果會變成怎樣我不敢說!"
    如果,只因為一位中醫博士說:"如果有人完全不接受西醫觀點,那就是她學得不夠深…我曾經也是中醫死忠支持者,但是當學習到某一階段有瓶頸,去研究
    西醫學,才解了那個瓶頸。"而導致妳的另一半對你的養生理念都持質疑的態度,妳會怎麼半?
    "妳如果要說服我,拿出你的醫師牌!"
    "醫師說你女兒成長曲線落,建議給她多喝牛奶補鈣。我會問你喝哪個牌子,是尊重妳,不要逼我偷偷做,偷偷餵她…如果你不說,爸媽也會去買。到時候他
    們不知道亂買一通,反而喝了更不好….."

    句句都刺痛我的心,因為,我知道很多地方對孩子來說,現在的養育方式都是錯的。但是,我也沒那個多的錢去進修,也沒那個時間去拿什麼醫生牌照。我除了慢
    慢學習中醫,現在只能找更多證據來佐證,而不只是網路上大家的討論。之前任何討論,看報導下結論,都被當作是太偏激,沒有佐證…我好無
    助…….難道我就要完全忘記我所有認知的醫學知識,全部跟著社會,盲目地教養孩子嗎??如果這是老天爺故意為了折磨我就算了。但是孩子是無辜
    的,孩子的健康就這麼一次,為什麼要讓無知的父母亂養?如果這樣,我可能就真的不如帶著孩子一起死了算了…真的好難過…

    我知道我這樣可能引起很多有利人士的反彈,可能影響他們的生意。但是,我只是想釐清事實。我並不想去傷害任何人。由於經濟跟時機都有限,我現在的學習進度真的非常慢,人紀1一張dvd我兩個月都看不完..看是我還是努力想學完全套。謝謝!

    • avatar 萬法惟心

      看了您的留言,我覺得您是一位很為小孩著想,很偉大的媽媽。
      不過,您的語氣有點慌亂。建議您先靜下心來。深呼吸幾次。把身體放輕鬆。不要先氣壞了自己。

      我想有看到留言的網友,會找出一些您要的資料。我只想提一點,就是你吃東西的心態,比你吃什麼來的更重要。

      如果你吃東西,抱持的是感恩的心,感謝這動植物的奉獻,那麼它會帶給你健康;若是厭惡煩躁,再好的營養,你也吸收不了多少。

      看得出來您對中醫的信心,但學習中醫不是為了造成家中失和,而是為了家人著想。不是嗎?所以放慢一點,不要著急,慢慢的讓大家了解中醫的好處,他們才會接受。不然您就算提出網上找來的證據,他們也不一定接受。不是嗎?

      Good Luck!!

  • avatar 老人家

    wellworth朋友:
    身為媽媽,若是有你這種有狀況就難過的想帶小朋友XXX,這是需要停止的想法。
    拜託你,思想陽光點。
    更何況小孩在你這樣的思維模式下,不生病才怪。
    母親的念力負面,加持力往不好方向也很大。
    祈求你先停止負面想法。
    孩子天生地養,不是你去爭喝豆漿或喝牛奶就會健康。
    你的心態和樂安詳,他就會健康。
    父母心態上彼此爭吵,小孩才會用生病方是想幫忙父母。
    因為小朋友很敏感,但是祂們想不出什麼好方法。基於愛父母,他們就出現疾病來拯救父母。
    你若了解小朋友的內心,就請加持他,給他健康的你。

  • avatar kasai

    嗯,我家宝宝十个月。我在祖国大陆杭州。现在都是西医科学,营养学为基础的大众教育。家人的关怀全来自这个思维系统。
    因为宝宝出生就被要求定期体检、打疫苗,而现在体检的结果,缺钙肋骨外翻,红细胞密度100小于标准值110,10的单位。而我坚持不补药用钙铁剂,我也已然是家庭的众矢之的了。虽然在更让我头痛的疫苗问题上,我早已败北,我是无力抵抗政府行为的。但是既然听说了一些人纪,并且认为这才是"道",为了宝宝,我还是会力争。所以非常理解这位妈妈的处境和痛苦。

  • avatar 吴京京

    还好我家是我说了算,我本身就是中医师,我爸妈和先生已经被我说服,一切疫苗都不打了!很同情和理解楼上的妈妈!

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